Дальневосточное профессиональное сообщество психологов - Дальневосточное профессиональное сообщество психологов
ДВПСП
9:00-21:00
ЕЖЕДНЕВНО

Дальневосточное профессиональное сообщество психологов

Люди нуждаются в психотерапии по разным причинам, даже совершенно здоровые люди.
Кто-то хочет разобраться в своих проблемах, своих отношениях, избавиться от сомнений или тяжелых воспоминаний.
И просто друг или даже родной человек далеко не всегда способны помочь.
А нередко — их самые искренние дружеские советы оказывают нам плохую услугу.
Обращение к специалисту — это первый шаг, который свидетельствует о реальном желании что-то изменить в себе,
в своей жизни, в жизни своей семьи или в своих отношениях, в своей карьере;
и этот шаг делает это желание более конкретным. Уже само обращение к специалисту говорит, с одной стороны
о степени выраженности Ваших проблем, а с другой — об уровне Вашей духовной зрелости.
Психотерапия — это не для примитивных и толстокожих, они не испытывают в ней потребности,
так как многие чувства, включая печаль и раскаяние, поиски смысла и потребность в понимании — им просто незнакомы.
Поэтому Ваш первый шаг всегда будет верно воспринят, и с первого визита
Вы можете рассчитывать на самое серьезное отношение, уважение и поддержку.
© М.Решетников

Здравствуйте!
Если Вы зашли на наш сайт, то сделали это, как мне кажется, непросто из любопытства. Возможно Вас что-то волнует и, Вы ищете возможности разрешения проблем, которые возникли у Вас или есть у Ваших близких.
Почему люди обращаются за помощью к психологу или психотерапевту?
В жизни каждого человека возникают сложные жизненные ситуации. Одни ситуации разрешаются сами, из других выбраться помогают близкие или друзья. Но, есть ситуации, когда человек вынужден признаться себе в том, что у него есть проблема и найти выход из нее он не может.
И это тот случай, когда человек начинает искать помощи.
Как правило, вначале самостоятельно, пытается читать книги, искать ответ в интернете, примерять на себя похожие ситуации знакомых. И только потом идет за помощью к психологу или психотерапевту.
Иногда человек понимает, что ему нужна профессиональная помощь и сразу начинает искать специалиста. Все поступают по-разному.
Но имеется общая тенденция у всех обращающихся за помощью.
Практически всегда люди не понимают какой специалист им нужен и, что в итоге обращений к психологу они хотят получить.
И это не их вина, поверьте.
Просто в нашем обществе, в российском менталитете, обращение к психологу не стало еще нормой. Проще пойти «пожалиться» или «излить душу» соседке или подруге.

Общение с психологом в неформальной обстановке не является психологическим консультированием, даже если применяются психологические техники и приемы. Представьте себе, что Ваша подруга психолог и Вы общаетесь с ней за чашкой чая. Вы рассказываете ей какие у Вас произошли неприятности на работе. Безусловно, она может использовать свои профессиональные навыки и отдельные техники консультирования, чтобы помочь Вам. Однако это будет всего лишь дружеская беседа, с проявлением сочувствия, возможно с какими-то советами, не более. Почему? В ходе беседы Ваша подруга-психолог выступает в роли друга, не связывает себя никакими профессиональными обязательствами в процессе общения, а Вы не считаете себя клиентом и не просите профессиональной помощи, а лишь делитесь своими проблемами с близким человеком.

Что же нужно знать о психологической или психотерапевтической помощи, чтобы она была эффективной? И вообще какой может быть результат от похода к психологу? Как правильно, а вернее, какого специалиста, безопасного для себя, нужно выбирать? Какую ответственность несет психолог перед клиентом? Как долго нужно ходить к психологу? Сколько стоит консультация у психолога?...
Эти и еще многие вопросы возникают у людей, которые обращаются за помощью к психологу.
Попробую ответить на некоторые из них, чтобы помочь Вам определиться в Ваших поисках специалиста, способного помочь Вам или Вашим близким.

1. Кому требуется психологическая помощь?
- Человеку, когда он попал в трудную жизненную ситуацию (распадаются отношения; потеря близких; потеря работы; сложности в выстраивании отношений дома и на работе; невозможность выстроить длительные отношения с партнером и др.)
- Человеку, когда у него возникают тревожные и фобические расстройства (тревога возникает из неоткуда, страшно начать что-то новое, все пугает, возникает чувство вины и стыда; устойчивые страхи по отношению к чему-либо др.).
- Человек, переживающий жизненный кризис (например, кризис среднего возраста, кризис связанный со сменой деятельности и др.)
- Ребенку или подростку, когда он испытывает трудности в отношениях или в эмоциональном состоянии.
- Взрослым и детям при психосоматических расстройствах.
- Человеку, который находится в депрессии или склонен к депрессивным переживаниям.
- Людям с эмоциональной загруженностью.
- Людям, находящимся в состоянии межличностного конфликта.

Здесь, как правило, в ситуации жизненного кризиса у человека возникает ощущение некой безысходности, тупика. Жизнь часто перестает иметь смысл. Психологическая помощь нужна и взрослым, и подросткам, и детям.

2. Что такое психологическая помощь, какой она бывает, кто ее оказывает?
Правильнее будет психологическую помощь называть ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ ВОЗДЕЙСТВИЕМ.
При любом общении партнеры оказывают психологическое воздействие друг на друга. Это может быть в повседневной обыденной жизни или в профессиональной деятельности человека.
Психологическое воздействие (психологическая помощь) может быть профессиональной и непрофессиональной.
Если говорить о непрофессиональной психологической помощи, то с ней мы сталкиваемся практически ежедневно, прежде всего, в общении со своими близкими или коллегами. Даже незнакомый человек (помните синдром поезда?) способен оказать психологическую помощь уже тем, что он просто выслушает Вас или эмоционально бурно отреагирует на переживаемые Вами эмоции.
Психологическую помощь человек может в некоторых случаях оказать себе и сам. При этом, требуется достаточно много усилий и очень высокая мотивация (желание) с его стороны.
Профессиональная психологическая помощь осуществляется специалистами, имеющими психологическое или медицинское образование и специальную профессиональную подготовку по направлению психологической деятельности.

Так что же такое психологическая помощь? Каковы ее составляющие?
Психологическая помощь может быть разного вида и определяется по запросу обратившегося. Это может быть:
- психологическое просвещение;
- психологическая профилактика;
- психологическое консультирование;
- психологическое сопровождение;
- психотерапия;
- психологическая реабилитация и абилитация;
- психологическая экспертиза;
- психологическая коррекция.

Психологическую помощь часто называют «психологическим вмешательством» или «психологическим воздействием». Не надо пугаться этих слов, потому что смысл их заключается прежде всего в том, что любая психологическая помощь возможна только при взаимодействии специалиста и клиента. И она нацелена на достижение изменений в психоэмоциональном состоянии обратившегося или в модели его отношений с другими людьми.
При оказании психологической помощи обратившийся должен понимать, что психологическая помощь – это услуга, которую оказывает специалист имеющий специальную профессиональную подготовку в сфере своей деятельности.
Профессиональная подготовка психолога оказывающего психологическую помощь состоит из нескольких направлений. Все они важны при подготовке специалиста. Цель многоступенчатой профессиональной подготовки в том, чтобы помощь которую оказывает психолог была адекватной и реальной.

3. Какие специалисты могут оказывать психологическую помощь?
Когда Вы выбираете специалиста, к которому хотите обратиться за помощью, рекомендуем получить о нем следующую информацию:
- В каком методе работает специалист.
- Уровень теоретической подготовки по психологии (диплом о высшем образовании или диплом о профессиональной переподготовке).
- Уровень теоретической подготовки по методу (диплом о профессиональной переподготовке, дающий право на ведение деятельности по указанному методу или накопительные сертификаты по методу).
- Сведения о прохождении личной терапии специалиста (информация размещается на официальных сайтах профессиональных сообществ по методу или на сайте профессиональных объединений).
- Сведения о супервизировании клинической практики (групповые и индивидуальные супервизии).
- Информация о повышении квалификации специалиста (не менее одного раза в года).

Совокупность многоплановой подготовки специалиста – это общемировая практика обучения психологов и психотерапевтов допущенных к частной практике.
Как правило, специалисты, практикующие тот или иной метод, являются членами профессионального сообщества по методу, участвуют в различных симпозиумах и конференциях по проблемам и обмену опытом. Деятельность в области оказания психологической помощи не может быть эффективной, если специалист закрыт от взаимодействия с профессиональным сообществом.

4. Как регулируется взаимоотношение между специалистом и обратившимся за помощью?
На первой встрече специалист информирует обратившегося за помощью об условиях оказания психологической услуги (договор) и методе в котором он работает.
Договор может заключаться как в устной, так и в письменной форме.
Обязательным условием при оказании психологической помощи является получение информированного согласия клиента. (ссылка).
Специалист информирует клиента об ответственности своей и об ответственности клиента в процессе психологической помощи.
Определяется порядок проведения сеттинга (психотерапевтического процесса), который выполняется обеими сторонами.
Оговариваются условия оплаты (размер, периодичность, порядок расчета).

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ПРОБЛЕМА И ОНА ВАМ МЕШАЕТ ЖИТЬ, ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ!

© Алямкина Елена Алексеевна, руководитель Дальневосточного Профессионального Сообщества Психологов, директор Института социально-психологической адаптации и здоровья нации, практикующий психолог-психоаналитик.

Заказать обратный звонок

Ваша корзина пуста
Последние новости